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肚子脹氣應(yīng)該如何消除
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 劉揆亮 主任醫(yī)師

肚子脹氣此處是指胃腸道脹氣,胃腸道脹氣還需要關(guān)注有沒有特殊的原因,首先如果是長期的腹脹、腹疼,排不出氣,要排除腸道梗阻。腸道梗阻的排除要去醫(yī)院就診,必要時做CT、B超或腸鏡,查看腸道里有沒有明顯梗阻,光吃排氣的藥,可能梗阻越來越厲害。如果排除了明確沒有腸道的梗阻,只是功能性脹氣或者消化不良的表現(xiàn)。可以從食物和藥物兩方面入手,可以幫助改善胃腸道脹氣,促進腸道的氣體排出。1、食物:多吃促進胃腸道蠕動的粗纖維食物,如芹菜和綠葉蔬菜,可以幫助排氣,吃蘿卜幫助順氣,也可以幫助排氣;2、藥物:主要的排氣藥物,有二甲硅油、西甲硅油,有些藥店里可能可以買到,就是消脹片,二甲硅油片又稱為消脹片,可以幫助排出腸道里的氣體。另外就是胃腸道脹氣,通常是和胃腸道蠕動減慢和菌群失調(diào)有關(guān)系,所以可以吃莫沙必利類的,促進腸道蠕動、幫助氣體排出的藥,或者用改善腸道菌群失調(diào)的益生菌類的藥物,如雙歧桿菌、乳酸桿菌,可能也能幫助排氣。

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