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老百姓所說(shuō)的上火，最常見的實(shí)際上是病毒感染，當(dāng)然也有一些是指復(fù)發(fā)性口腔潰瘍復(fù)發(fā)。1、單純皰疹病毒感染：一般是在抵抗力弱的情況下，或者是熬夜、壓力大、淋雨、日曬情況下復(fù)發(fā)。因?yàn)椴《臼菨摲隗w內(nèi)的，小的時(shí)候進(jìn)入體內(nèi)之后，會(huì)引起得皰疹性齦口炎，有可能還會(huì)發(fā)高燒。還有一些人，其可能沒(méi)得病，但病毒潛伏進(jìn)來(lái)了，潛伏到三叉神經(jīng)節(jié)里的神經(jīng)細(xì)胞里。人體一旦出現(xiàn)身體不適、熬夜了、淋雨了這些情況，然后就復(fù)發(fā)了。復(fù)發(fā)的時(shí)候，就應(yīng)該選用一些，抗病毒的藥物治療，一般阿昔洛韋、噴昔洛韋的局部涂抹，或者是膠囊口服都是可以的；2、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的復(fù)發(fā)：還有一種老百姓說(shuō)的上火，就是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的復(fù)發(fā)。這個(gè)口腔潰瘍，就是嘴里長(zhǎng)一個(gè)、兩個(gè)，有的重的長(zhǎng)幾十個(gè)，病因不是很清楚。其實(shí)其發(fā)病跟皰疹性口炎和唇皰疹是一樣的，也是在身體不適的情況下，如不小心咬傷的情況下，或者熬夜、大便干燥的情況下，也是老百姓常說(shuō)的上火的情況下，容易復(fù)發(fā)。此異常的病因并不是很清楚，有研究覺(jué)得是跟遺傳有一定的關(guān)系，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)，其有一定的家族聚集性。然后還有一些認(rèn)為，此異常跟局灶性的免疫異常有一定的關(guān)系。這些都是理論上的研究。但是總是復(fù)發(fā)，其實(shí)跟生活不規(guī)律有一些關(guān)系，比如熬夜、大便干燥。所以要想預(yù)防這一型的口腔潰瘍復(fù)發(fā)，就應(yīng)該均衡飲食、多吃蔬菜、水果，保持大便通暢，盡可能避免咬傷，這樣就能夠減少口腔上火的情況，減少口腔潰瘍復(fù)發(fā)的情況。