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舌苔厚屬于絲狀乳頭過長(zhǎng)，通常無需調(diào)理。正常吃飯舌苔即可恢復(fù)正常，建議多吃粗糙的食物，多吃蔬菜可以使絲狀乳頭表面磨平，使舌苔正常。如果近期患有大便不通等現(xiàn)象，飲食不正常，則會(huì)形成絲狀乳頭過長(zhǎng)，即舌苔厚，使用舌苔刷或牙刷，刷過長(zhǎng)的絲狀乳頭即可。如果絲狀乳頭過長(zhǎng)，同時(shí)又服用中藥等外染食物，有可能會(huì)形成舌苔染色的情況，比如外染褐色，可以用機(jī)械方法將過長(zhǎng)絲狀乳頭刷除。舌苔厚不必治療，不提示疾病，注意正常飲食即可。