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脊髓損傷會(huì)出現(xiàn)很多并發(fā)癥，比如二便的失禁，對(duì)于二便的控制非常重要。可以采取以下方法調(diào)整： 1、規(guī)律清淡飲食和飲水，有利于二便的定時(shí)排放，避免泌尿系感染、大便異常等并發(fā)癥； 2、多吃富含纖維的水果、蔬菜、豆類、糙米、全麥等食物，可使糞便柔軟、易于排出； 3、多吃富含鈣與維生素A的食物，比如肝臟、胡蘿卜、魚(yú)類、乳類、蛋類、豆類、綠色食物、蔬菜等； 4、每天飲水量要在2500-3000ml，有助于脊髓損傷患者膀胱定時(shí)排空、維持干凈、預(yù)防泌尿系感染，也有助于糞便柔軟； 5、適量食用牛奶、茶、咖啡或果汁替代部分飲水，但是不可太多，否則會(huì)造成腎臟問(wèn)題。