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中風(fēng)病的致殘率很高，若想盡快重返社會(huì)，需要患者主動(dòng)康復(fù)、盡早康復(fù)，刻苦訓(xùn)練，才能取得更好的療效。因此，中風(fēng)病人進(jìn)行康復(fù)鍛煉時(shí)，要注意遵循以下原則： 1、持之以恒，每天至少鍛煉一次，堅(jiān)持不懈，否則鍛煉效果不易鞏固； 2、循序漸進(jìn)，逐漸提高運(yùn)動(dòng)難度和運(yùn)動(dòng)量； 3、因人而異，根據(jù)各自病情和身體狀況來選擇適合的鍛煉方式和活動(dòng)量； 4、勞逸結(jié)合，不能急于求成，特別是心腦血管疾病患者更應(yīng)該注意，防止心跳過快，尤其是每分鐘不能超過140次及心率紊亂，防止血壓過高，不能超過160/90mmHg，避免屏氣動(dòng)作及過度用力，如果運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉緊張，說明運(yùn)動(dòng)量已經(jīng)過大，要適當(dāng)減少； 5、注意安全，防止意外； 6、要加強(qiáng)正常肌力及軀干功能鍛煉，以代償殘肢功能； 7、預(yù)防廢用綜合征，防止肩發(fā)僵、肢體攣縮畸形等后遺癥。