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鼻咽癌主要針對(duì)好發(fā)因素進(jìn)行預(yù)防，主要的預(yù)防措施有以下幾個(gè)方面： 1、注意氣候變化，預(yù)防感冒，注意保持鼻和咽喉部的衛(wèi)生，每日漱口數(shù)次，必要時(shí)進(jìn)行鼻咽腔的沖洗，避免病毒感染； 2、盡量避免有害煙霧的吸入，如煤油燈氣、殺蟲氣霧劑等，并積極的戒煙、戒酒； 3、日常飲食要均衡，盡量少吃或者不吃咸菜、熏肉等等這些含有亞硝胺的食物，也不宜吃辛辣刺激的食物； 4、注意休息，盡量避免熬夜，同時(shí)要注意鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，增強(qiáng)抗癌的能力； 5、對(duì)有腫瘤家族史的人群，要密切觀察自己的全身情況，定期做體檢； 6、積極治療急性鼻炎、鼻部鄰近器官的疾病以及全身性的疾病，預(yù)防誘發(fā)本??； 7、如果發(fā)現(xiàn)EB病毒呈陽(yáng)性，可通過(guò)一些中醫(yī)中藥的方法及時(shí)干預(yù)。