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落枕針灸哪里
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參與醫(yī)生
海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 邱世光 副主任醫(yī)師

落枕是指頸項部的僵硬疼痛,活動受限的一種病癥,主要是由頸項部的肌肉受寒或者長時間過分牽拉導(dǎo)致痙攣。
針灸治療落枕,常選用大椎穴、阿是穴、后溪穴、懸鐘穴、落枕穴進行針刺、揉按、艾灸,效果顯著。大椎穴在后正中線上,第七頸椎棘突下凹陷處。阿是穴就是痛點,撫觸時最痛的點就是阿是穴。
后溪穴在手尺側(cè),稍稍握拳。第五掌指關(guān)節(jié)后赤白肉際處,就是掌橫紋末端。懸鐘穴,在外踝尖上3寸,腓骨前緣。還有落枕穴,在手背側(cè),第二、三掌骨之間,掌指關(guān)節(jié)后大概0.5寸的地方。

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