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莫名感到心慌、害怕、不安這樣的癥狀，多半是一個(gè)焦慮的狀態(tài)。焦慮所有人都會(huì)有，但是有一部分人可能持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng)，不能緩解，如果對(duì)生活、工作有影響，要考慮是一個(gè)超出正常范圍的焦慮狀態(tài)。 焦慮狀態(tài)最常見的就是通常說的莫名心慌、坐立不安，有的人甚至可能出現(xiàn)心跳加快，還有出汗等植物神經(jīng)紊亂的癥狀，都可以是焦慮的一些癥狀，還有一些身體的不舒服。這種莫名的心慌，很多人可能會(huì)覺得沒什么大問題。 當(dāng)然短時(shí)間內(nèi)可能沒有什么大問題，如果持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，對(duì)生活、工作影響不大，也不需要去特意解決。如果癥狀很明顯，影響工作、學(xué)習(xí)、生活的效率，還是要重視這個(gè)問題，要看醫(yī)生，去解決這些問題。