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坐車心慌害怕，大多數(shù)是自身心理和精神反應(yīng)所引起，一般對(duì)于人體沒有器質(zhì)性害處。坐車心慌害怕的原因主要有以下幾點(diǎn)：1、暈車：坐車暈車時(shí)，會(huì)覺得心里很慌很不舒服，心跳得很快，甚至有害怕緊張的感覺，此時(shí)是由暈車所引起，停車或者下車之后就能緩解；2、開車方式：坐車心慌害怕是開車的司機(jī)，可能開車的方式相對(duì)比較粗暴、粗魯，在行駛過程中可能會(huì)有比較驚險(xiǎn)的操作，比如突然打轉(zhuǎn)向或者突然變道。當(dāng)看到司機(jī)進(jìn)行相對(duì)危險(xiǎn)的操作時(shí)，下意識(shí)地會(huì)顧及自身的安全，所以也會(huì)心慌害怕；3、精神因素：可能是在從小到大的坐車的過程中，童年時(shí)坐車有不愉快的體驗(yàn)，直至成人時(shí)可能在坐車時(shí)有下意識(shí)地反應(yīng)，會(huì)聯(lián)想到之前坐車或者影視作品中坐車的不愉快體驗(yàn)，此時(shí)也會(huì)出現(xiàn)心慌害怕。大多數(shù)情況坐車心慌害怕，都是精神心理因素所引起，對(duì)人體無害。如果癥狀較強(qiáng)烈，甚至因?yàn)檫^度心慌和害怕而出現(xiàn)瀕死感、焦慮感，較強(qiáng)烈的緊張不適感，建議與司機(jī)溝通，在路邊停車或者開車緩慢一點(diǎn)，緩和情緒或者將眼睛閉上聽歌或者轉(zhuǎn)移注意力，可能對(duì)緩解坐車心慌害怕有較大的幫助。