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拉肚子即腹瀉，對(duì)于一歲半孩子腹瀉的食譜，其實(shí)如果孩子出現(xiàn)腹瀉，從飲食角度來(lái)說(shuō)，談不上具體的食譜，而是有相應(yīng)的原則。如果孩子是吃母乳，可以繼續(xù)吃母乳，母親要注意適當(dāng)?shù)娘嬍郴乇?，比如容易過(guò)敏的食物，以及甜食、容易脹氣的食物。如果孩子是吃奶粉，可以考慮根據(jù)孩子大便情況。比如孩子排便時(shí)間較長(zhǎng)、大便較稀，可以考慮換用特殊奶品，如免乳糖奶粉，都有助于孩子腹瀉恢復(fù)。除此之外，一歲半的孩子已經(jīng)正常吃飯，所以在有腹瀉的情況下，要特別注意不要添加新的以前沒(méi)有吃過(guò)的食物種類(lèi)，否則可能加重孩子腹瀉。對(duì)于以前吃過(guò)、安全且保證不過(guò)敏的食物，其實(shí)沒(méi)有嚴(yán)格的飲食限制。即雖然孩子腹瀉，但是只要以前吃過(guò)，而且都是安全、不過(guò)敏的各種各樣食物，其實(shí)都可以吃，并不存在不能吃肉或者不能吃雞蛋等情況。但是特別注意，一定要注意飲食的干凈和易消化、軟爛。給孩子吃大米粥，對(duì)胃腸黏膜也有保護(hù)。另外可以把菜、肉等給孩子燉在粥里面，燉得很爛，或者給孩子吃比較稀軟的爛面條等，都有助于孩子腹瀉的恢復(fù)，或者避免癥狀加重。所以對(duì)于一歲半的孩子，即使出現(xiàn)腹瀉，也主要是可以提供清淡、易消化的飲食，不要加新的輔食。一般正常吃奶品，特殊情況則換用特殊的奶品。當(dāng)然特別要注意保證孩子的入量，避免脫水。即使腹瀉，也不能不吃不喝，一定要保證入量。只要孩子沒(méi)有脫水的表現(xiàn)，一般不會(huì)有太大的危險(xiǎn)。