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        神經衰弱如何根治

        參與醫(yī)生

        湖南省腦科醫(yī)院 諶益華 副主任醫(yī)師
        神經衰弱是神經官能癥的一種,人處在一種長期的用腦過程中,神經衰弱是大腦感到疲勞的一種狀態(tài),有三個主要的癥狀:1、腦興奮和腦衰弱:就是患者容易興奮,自我的主訴就是覺得腦子里停不下來,腦袋里面有一些東西像放電影一樣,一幕一幕放過來,大腦總是處在一種比較興奮的狀態(tài);2、情緒反應:比如容易激惹,容易脾氣比較大;3、生理癥狀:比如睡眠不安、不穩(wěn)、睡眠比較表淺等狀態(tài),實際上是一種綜合征。對于神經衰弱的治療,既然病因是長期的腦力活動,因此需適當降低腦力活動的頻率,適當增加軀體的運動,比如適當運動,保持一定的運動量,保持規(guī)律的、良好的生活方式,保證充足的睡眠,適當借助一些藥物。經過一段時間的調整,神經衰弱也是可以克服的。
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