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一般而言，神經(jīng)衰弱治愈較困難，但是通過調(diào)理，包括藥物調(diào)理、睡眠習(xí)慣的調(diào)理，以及生活習(xí)慣的調(diào)理、飲食習(xí)慣調(diào)理，60%的患者可以治愈。1、藥物調(diào)理：對于神經(jīng)衰弱，一般首先就是藥物調(diào)理。藥物包括幫助睡眠的藥物，首先可以選一些中成藥，包括烏靈膠囊、棗仁安神膠囊，以及百樂眠等，可以改善情緒。如果這些藥物效果欠佳，還有一大類藥物，主要是安眠藥。安眠藥目前主要有三大類，安定類、思諾思(酒石酸唑吡坦片)、佐匹克隆，這三大類藥物根據(jù)不同的睡眠情況來定，如果為入睡困難，就選酒石酸唑吡坦片和佐匹克隆。如果為睡眠維持障礙，可以選中效安定類的舒樂安定(艾司唑侖片)等。還有就是一些改善情緒方面的藥物，包括治療抑郁癥的藥物，以前是三環(huán)類的抗抑郁藥，現(xiàn)在是新型的一些5-羥色胺再攝取抑制劑，其可以改善焦慮、抑郁的癥狀，這是藥物方面的選擇；2、改善睡眠習(xí)慣、飲食習(xí)慣：睡眠習(xí)慣一般就是不要太晚睡、按時(shí)睡覺，11鐘之前睡覺、睡8個(gè)小時(shí)，然后按時(shí)起床。還有就是飲食方面，即不要吃興奮的奶茶、咖啡、可樂、喝酒等，平時(shí)要吃清淡的飲食，可以攝入一些安神的食物，包括牛奶、蜂蜜水、芝麻、核桃、棗、紅棗，這些都可以改善自身的精神狀態(tài)，通過這些方面，輔助神經(jīng)衰弱的治療。