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        小孩子不吃飯是缺什么

        參與醫(yī)生

        北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
        小孩子不吃飯、食欲低下可能是由于缺乏營養(yǎng)素導(dǎo)致,臨床上比較常見的原因主要見于以下幾個方面:1、缺鐵:小孩子缺鐵后容易導(dǎo)致缺鐵性貧血,缺鐵性貧血的小孩子食欲明顯下降,而且不愛動,活動明顯地減少,感覺到比較乏力,所以一定要注意給小孩子多吃富含鐵的食物,比如雞蛋、豬肉、牛肉的瘦肉即紅肉,以及富含鐵的蔬菜,比如深綠色的蔬菜,以及黑木耳、紅棗等,這些食物都屬于富含鐵的食物。對于純母乳喂養(yǎng)的小孩子,4-6個月后要及時添加輔食也是為了補充鐵元素;2、巨幼紅細胞性貧血:一般是由于缺乏葉酸或者維生素B12導(dǎo)致,因為這2種都是紅細胞中比較重要的輔酶,當(dāng)小孩子缺乏葉酸和維生素B12時會出現(xiàn)巨幼紅細胞性貧血,導(dǎo)致食欲下降;3、缺鋅:當(dāng)小孩子缺鋅時食欲也會明顯下降。
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