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- 免疫系統(tǒng)紊亂怎么調養(yǎng)
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參與醫(yī)生
哈爾濱市第一醫(yī)院 徐珊珊 主任醫(yī)師
免疫系統(tǒng)紊亂的患者可以通過飲食，以及改善日常行為生活的不良習慣等，來調理免疫系統(tǒng)紊亂，但關鍵是應積極治療原發(fā)病，常見分析如下：1、積極治療原發(fā)?。喝绻颊呤怯捎趦确置诠δ苁д{，而造成的免疫系統(tǒng)紊亂，例如是由于甲狀腺功能亢進而導致，此時需要用藥物積極糾正甲狀腺功能亢進，包括應用賽治(甲巰咪唑片)等。而在治療甲亢的同時，免疫系統(tǒng)功能紊亂，便能夠得以調養(yǎng)；2、飲食調理：盡量吃有助于吸收和消化的食物，包括優(yōu)質蛋白，例如魚、蝦、蟹、貝類、雞蛋等，并且需要注意避免進食過量。此外患者每天均應進食碳水化合物，例如主食中的米、面等，以及含有維生素和微量元素較多的水果等，也應該適當增加攝入，包括黃瓜、西紅柿、白菜、菠菜、生菜等，均有助于調節(jié)人體免疫力；3、改善生活不良習慣：生活方面每天要保證睡眠在7個小時以上，避免熬夜，以及大量的吸煙、酗酒，同時還需要避免過度的精神緊張、焦慮，長此以往均能夠調節(jié)人體的免疫系統(tǒng)。
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