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        免疫系統(tǒng)紊亂怎么調(diào)養(yǎng)

        參與醫(yī)生

        哈爾濱市第一醫(yī)院 徐珊珊 主任醫(yī)師
        免疫系統(tǒng)紊亂的患者可以通過飲食,以及改善日常行為生活的不良習(xí)慣等,來調(diào)理免疫系統(tǒng)紊亂,但關(guān)鍵是應(yīng)積極治療原發(fā)病,常見分析如下:1、積極治療原發(fā)?。喝绻颊呤怯捎趦?nèi)分泌功能失調(diào),而造成的免疫系統(tǒng)紊亂,例如是由于甲狀腺功能亢進(jìn)而導(dǎo)致,此時需要用藥物積極糾正甲狀腺功能亢進(jìn),包括應(yīng)用賽治(甲巰咪唑片)等。而在治療甲亢的同時,免疫系統(tǒng)功能紊亂,便能夠得以調(diào)養(yǎng);2、飲食調(diào)理:盡量吃有助于吸收和消化的食物,包括優(yōu)質(zhì)蛋白,例如魚、蝦、蟹、貝類、雞蛋等,并且需要注意避免進(jìn)食過量。此外患者每天均應(yīng)進(jìn)食碳水化合物,例如主食中的米、面等,以及含有維生素和微量元素較多的水果等,也應(yīng)該適當(dāng)增加攝入,包括黃瓜、西紅柿、白菜、菠菜、生菜等,均有助于調(diào)節(jié)人體免疫力;3、改善生活不良習(xí)慣:生活方面每天要保證睡眠在7個小時以上,避免熬夜,以及大量的吸煙、酗酒,同時還需要避免過度的精神緊張、焦慮,長此以往均能夠調(diào)節(jié)人體的免疫系統(tǒng)。
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