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心脾兩虛患者進行鍛煉時可以選擇中等強度鍛煉，例如中醫(yī)八段錦、太極，以上項目進行適當鍛煉可以有利于心臟氣血運行，避免耗損心脾之氣。 心脾兩虛屬于臨床較為常見證型，主要可出現脾氣虧虛、心血不足，以心悸、神疲、頭暈、食少、便溏、腹脹為主要表現。心脾兩虛患者可以進行適當鍛煉，但患者需避免在烈日下劇烈運動，更不宜飯后立刻運動，不適合參加高強度運動例如跑步，容易加重心氣、脾氣耗損，從而加重病情。