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女性同房以后耳鳴，往往是將不相干因素牽扯到一起的想法。性生活不會造成耳鳴，而且在臨床中，反而會建議耳鳴的人盡可能多地性生活。因為性生活有助于減輕耳鳴癥狀，可以讓神經(jīng)系統(tǒng)回歸一個比較好的狀態(tài)。另外，性生活大多也能保證或促進睡眠，所以不會認為性生活是導(dǎo)致耳鳴的原因，而只是個人將兩個不相干的因素關(guān)聯(lián)。耳鳴大多數(shù)源于大腦的休息不足，可能是睡眠不足、勞累、壓力，或者是情緒緊張。所以更加要注重是否有充足的睡眠，是否工作過度疲勞，或者壓力過大。盡量去除上述問題，盡可能轉(zhuǎn)移注意力，因為耳鳴會隨著關(guān)注度增加而增加，所以盡量不要去關(guān)注耳鳴。如果實在無法不關(guān)注耳鳴，可以口服抗焦慮藥物，抗焦慮藥物可以直接抑制耳鳴的形成。