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兒童腸功能紊亂怎么調(diào)理
- 兒童腸功能紊亂怎么調(diào)理
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參與醫(yī)生
廣西壯族自治區(qū)婦幼保健院 何筱胤 副主任醫(yī)師

兒童腸功能紊亂調(diào)理措施包括:
1、盡量避免吃刺激性食物,如酸辣食物,因?yàn)槠淇梢源碳の覆垦苁湛s,胃壁細(xì)胞缺血會導(dǎo)致消化功能下降,引起胃部不舒服;
2、不要吃高脂肪如油炸食物,這些食物不容易消化,增加消化道負(fù)擔(dān),長期吃對身體也不健康;
3、重視心理衛(wèi)生,調(diào)節(jié)好孩子的心理狀態(tài),保持愉快心情;
4、注意飲食衛(wèi)生,吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽,讓食物得到充分研磨,跟唾液充分混合再吞下去,幫助食物更好的消化吸收;
5、適當(dāng)參加體育鍛煉。

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