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- 顳頜關(guān)節(jié)炎偏哪邊睡覺
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參與醫(yī)生
四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院 劉洋 副主任醫(yī)師
患有顳頜關(guān)節(jié)炎后，以自己舒適的睡眠姿勢睡覺即可，因為偏哪側(cè)睡覺影響都不大。睡覺只偏向一側(cè)其實是自己騙自己，夜間睡覺會翻身，如果睡覺不翻身，第二天起來就不止顳頜關(guān)節(jié)痛，會渾身腰酸背痛。所以這是認(rèn)識的誤區(qū)，得了顳頜關(guān)節(jié)炎，偏向哪側(cè)睡覺都可以，因為睡姿對其影響不大。如果疼痛強(qiáng)烈的時候，處于急性期，出現(xiàn)左邊劇烈疼痛，此時偏向右邊容易入睡，但是睡著之后會翻身，所以不用刻意的糾結(jié)睡姿。
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