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顳頜關節(jié)紊亂應該注意些什么
- 顳頜關節(jié)紊亂應該注意些什么
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參與醫(yī)生
河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)東花壇院區(qū) 胡沛 主任醫(yī)師

顳下頜關節(jié)紊亂是由有一系列的問題導致的,要求做好自己的疾病管理,比如有沒有不良的生活習慣,如用牙齒咬啤酒瓶蓋、用牙齒咬核桃等比較堅硬的東西,都不可取,一定要保護好自己的牙齒。牙長在下頜骨上,下頜骨最終的力量傳達要達到顳頜關節(jié),對顳頜關節(jié)有損傷,然后看有沒有夜磨牙的習慣,如果有需要找醫(yī)生糾正,因為夜磨牙亦可對顳頜關節(jié)造成損傷。冬天要注意保暖,冷風的刺激可導致肌肉痙攣,導致關節(jié)血液循環(huán)的改變,也會導致顳頜關節(jié)出現疼痛。因為顳頜關節(jié)疾病和心理息息相關,有些人可能生活壓力、工作壓力比較大,夜里睡不好覺,思想負擔過重,學生學習課業(yè)比較重,可導致病人心理出現焦慮、壓力過大,從而導致一系列的顳頜關節(jié)疾病,這是人體內和心理有關的關節(jié)疾病,也要重視心理健康。

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