国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

乳房自檢其實(shí)有最佳時(shí)間，最佳時(shí)間是在每次月經(jīng)結(jié)束一周，此時(shí)檢查比較準(zhǔn)確，具體如下： 1、視診：月經(jīng)結(jié)束一周后，在洗澡時(shí)在鏡子前照出上半身，高舉雙手，仔細(xì)觀察雙側(cè)乳頭是否水平一致，乳頭有沒(méi)有潰爛，乳頭皮膚是否凹陷，以及乳頭有沒(méi)有回縮或高抬，乳頭是否有溢液等異常； 2、觸診：舉起左側(cè)上肢，用右手食指、中指和無(wú)名指腹緩慢、穩(wěn)定、仔細(xì)在左乳房做順或逆向逐漸移動(dòng)，從乳房外圍逐漸摸至乳頭，最后用拇指和食指輕輕擠壓乳頭，觀察有沒(méi)有乳頭排液，如發(fā)現(xiàn)有混濁、微黃或血性溢液，這種情況要立即就醫(yī)。平臥檢查，自檢者平臥，舉起右側(cè)上肢過(guò)頭于枕上，使乳房平坦，左手食指、中指、無(wú)名指指腹緩慢、穩(wěn)定、仔細(xì)在左乳房做順或逆向的逐步移動(dòng)，從乳房外圍觸摸至乳頭，最后是擠壓乳頭，看是否有排液。