- 腳跟痛如何治療
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參與醫(yī)生
中山市博愛醫(yī)院 林飛燕 副主任醫(yī)師
如果得了腳后跟痛，就是跟骨骨刺，治療方法如下：
1、運動要適當：不要過度的去運動；
2、局部腫脹比較明顯，有可能下面滑囊發(fā)炎，這個時候除用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，可以考慮一下局部封閉，可以起到消炎鎮(zhèn)痛的作用。但是跟骨骨刺，如果年齡較大，如果是有骨質(zhì)疏松的老人家，就不主張去做封閉，因為封閉會引起副作用，就是骨質(zhì)疏松；
3、還有一個方法就是做小針刀治療：小針刀可以有松解的作用，醫(yī)生第一步要拍片確診，然后再找到痛點，用小針刀去松解，就是把跟骨和周圍的軟組織做適當分離，然后局部血液循環(huán)加快，可以讓炎癥吸收，通常一個療程1-3次，可以得到緩解。
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