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臂叢神經(jīng)損傷以后抬手費勁，說明相關(guān)肌肉受到損傷，肌肉無力或者我們學(xué)術(shù)上說失神經(jīng)支配。針對這些肌肉，根據(jù)它的肌力大小采用不同的肌力訓(xùn)練方法。訓(xùn)練的前提是盡可能盡早的進(jìn)行神經(jīng)修復(fù)治療，包括手術(shù)探查、神經(jīng)營養(yǎng)藥物的使用。在積極鍛煉過程中，根據(jù)受累的不同肌肉，是三頭肌、三角肌，還是二頭肌，根據(jù)它肌力的大小采用不同的訓(xùn)練方法： 1、0-1級：我們采用電刺激的治療方法，包括電體操； 2、2級：可以在減重情況下，進(jìn)行不抗阻訓(xùn)練； 3、3級：慢慢進(jìn)行助力運動訓(xùn)練。 根據(jù)不同的肌肉，二頭肌可能屈肘運動更多，三頭肌伸肘運動更多，三角肌肩可能肩部外展動作更多，進(jìn)行有針對性的肌肉收縮訓(xùn)練，逐漸促進(jìn)神經(jīng)和肌肉的功能恢復(fù)，這是不同階段采用的不同訓(xùn)練方法。