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精子少活力弱不是絕對不育。理論上只要有精子就有機(jī)會生孩子，當(dāng)然精子數(shù)量少、活力弱，受孕的機(jī)會就可能會偏低。按照世界衛(wèi)生組織最新的標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到正常受孕率，需要的精子總數(shù)應(yīng)該不少于3900萬條，一般向前游動(dòng)的精子比例不低于32%，正常形態(tài)的精子一般不低于4%。夫妻雙方有正常的性生活，沒有采取避孕措施，一般在3個(gè)月有40%左右的人可以受孕，超過1年后，應(yīng)該有80%的人能夠受孕。如果沒有正常受孕，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)去就診。日常生活當(dāng)中對于男性來說，要有良好的生活作息習(xí)慣，比如不要抽煙、喝酒、熬夜、工作壓力不要太大，不要給自己太大的壓力，另外要鍛煉身體、增強(qiáng)自身體質(zhì)，還有平時(shí)要多吃有利于精子生長的食物。