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濃茶對(duì)腎的危害
- 濃茶對(duì)腎的危害
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參與醫(yī)生
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師

濃茶對(duì)腎臟有一定危害,但是茶對(duì)腎臟也有一定的好處,所以要從兩個(gè)方面來(lái)看濃茶對(duì)腎臟的益處和害處。濃茶里含有茶多酚,茶多酚是一種抗氧化劑,對(duì)腎臟有好處,有一定的腎臟保護(hù)作用。但濃茶喝了以后會(huì)有一定的興奮,特別是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有一定的興奮。長(zhǎng)期興奮會(huì)導(dǎo)致心腎功能的負(fù)擔(dān)加重,對(duì)心腎功能不好,所以喝濃茶對(duì)腎臟有一定的危害,想喝茶的時(shí)候,可以把茶泡得淡一點(diǎn)。另外,喝茶的時(shí)候往往會(huì)攝入大量水分,水分在體內(nèi)蓄積以后,如果有腎小球?yàn)V過(guò)率降低或輕度腎臟功能不全的情況,水就不能及時(shí)地排出體外,就會(huì)在人體內(nèi)蓄積,對(duì)心臟和腎臟都有一定的負(fù)擔(dān)。另外這些水會(huì)從血管內(nèi)進(jìn)入血管外,到血管外后就會(huì)造成水腫。常見(jiàn)的是顏面部眼瞼的水腫、下肢的水腫,甚至有的人會(huì)出現(xiàn)胸水、腹水、心包積液,甚至肺水腫等,對(duì)腎臟都不好。所以喝濃茶對(duì)腎臟有一定的危害,泡茶的時(shí)候可以泡淡一點(diǎn),另外喝的時(shí)候也要適量,不能喝太多。

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