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預(yù)防卵巢癌的方法有： 1、卵巢癌的發(fā)病原因，有一部分是跟遺傳相關(guān)的，所以第一個(gè)就是預(yù)防高危因素，如家族里直系親屬有結(jié)直腸癌、乳腺癌，或卵巢癌高發(fā)，要做基因的檢測(cè)，如果基因檢測(cè)提示BRCA基因的突變，在完成生育功能以后，建議行卵巢癌的預(yù)防性切除，可以明顯降低發(fā)生率； 2、對(duì)普通人群，沒(méi)有高發(fā)因素需要定期檢查，臨床上陰道彩超的檢查，還有腫瘤標(biāo)志物的檢查，可早期發(fā)現(xiàn)一部分病例，早期診斷、早期治療，且預(yù)后要好很多； 3、口服避孕藥可以降低卵巢癌的發(fā)生，但是在國(guó)內(nèi)很多女性患者對(duì)避孕藥的應(yīng)用，覺得跟激素相關(guān)，談激素色變、不敢用，其實(shí)妊娠、口服避孕藥、哺乳都可以降低卵巢癌的發(fā)生； 4、清淡飲食，避免高膽固醇、高脂飲食，保持精神愉快，可以預(yù)防卵巢癌的發(fā)生。