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傷口愈合吃什么好的快
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 梁斌 主任醫(yī)師
傷口愈合,實(shí)際上不光是吃東西的問題,切口愈合是手術(shù)后病人恢復(fù)的重要組成部分,這個(gè)組成部分是在身體的整體狀態(tài)好轉(zhuǎn)的時(shí)候,才能夠獲得良好的愈合。隨著身體在手術(shù)應(yīng)激情況下逐步恢復(fù),身體從分解代謝轉(zhuǎn)化到合成代謝,我們吃進(jìn)去的東西或者是輸進(jìn)去身體里的東西才能夠被身體利用,才能夠合成新膠原蛋白促進(jìn)傷口愈合。所以身體炎癥的消退,包括盡早進(jìn)食、盡早下地、適當(dāng)功能鍛煉,都是促進(jìn)身體炎癥狀態(tài)逐漸的恢復(fù)到正常的重要步驟。進(jìn)食是其中重要方面,具體進(jìn)食下列幾種東西能夠幫助傷口愈合:
1、蛋白質(zhì)攝入,蛋白質(zhì)是提供傷口愈合的最重要底物;
2、熱量攝入也應(yīng)該達(dá)到充足的程度,也就是碳水化合物和脂類物質(zhì),都是促進(jìn)傷口愈合的重要原料;
3、維生素,維生素里比較重要的是維生素A和維生素C,對于切口愈合有輔助作用;
4、微量元素也必不可少,特別微量元素里的鋅,有助于成纖維細(xì)胞活力,這時(shí)候不僅要有良好的攝入,而且要有比較豐富的攝入食譜,才能夠更快地幫助傷口愈合。
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