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產(chǎn)后飲食注意事項(xiàng)
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參與醫(yī)生
包鋼集團(tuán)第三職工醫(yī)院 楊雅琴 主任醫(yī)師
女性妊娠期或臨近分娩期間,胃腸功能蠕動(dòng)較慢,胃液中的鹽酸分泌量減少,產(chǎn)后1-2周時(shí)間才能逐漸恢復(fù),建議產(chǎn)婦進(jìn)食流食或半流食飲食,避免進(jìn)食油膩食物,以免加重消化不良。同時(shí)產(chǎn)婦盆底肌尚未完全恢復(fù),如進(jìn)食不易消化食物,還可引起便秘,加重痔瘡的疼痛感。產(chǎn)后1-2周后可適當(dāng)進(jìn)食容易消化的食物,如菠菜、肉末,均可適當(dāng)攝入。
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