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失眠是有救的。失眠癥是睡眠障礙中一種常見類型，失眠癥具有相應(yīng)的治療方法。一般情況下，若出現(xiàn)短暫失眠，患者需了解睡眠衛(wèi)生的相關(guān)知識(shí)，調(diào)整睡眠；若連續(xù)幾天出現(xiàn)失眠現(xiàn)象，患者需尋找失眠癥病因，針對(duì)病因進(jìn)行治療；若調(diào)整后仍存在失眠現(xiàn)象，可服用助眠藥物緩解癥狀，建議患者在專業(yè)精神科醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物，以免導(dǎo)致患者出現(xiàn)藥物成癮現(xiàn)象。