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心境障礙能否自愈與分型相關。雙相情感障礙患者一般不會自愈，患者在輕躁狂向與抑郁向兩者間進行轉變。輕度或中度偏輕的單純型抑郁患者通過自身調節(jié)、轉移注意力或經心理咨詢師治療，病情一般可出現(xiàn)緩解；重度單純型抑郁患者一般不會自愈，甚至可能惡化。環(huán)性心境及惡劣心境患者對生活及工作所受影響較小，一般無法達到自愈標準。