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膽囊炎飲食應(yīng)注意什么
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參與醫(yī)生
上海市東方醫(yī)院 李海東 主治醫(yī)師
膽囊炎飲食應(yīng)注意以下幾點:
1、清淡為主,少食高脂、高膽固醇的食物,例如:油炸食品、動物內(nèi)臟及肥肉。以減少膽囊炎發(fā)生及疼痛的發(fā)作;
2、早餐可食用相對油膩的食物,晚餐盡量清淡。一天之中,膽固醇含量最高和脂肪含量最高的飲食盡量在早晨食用;
3、少食多餐,可有效避免膽囊炎發(fā)作,以及膽囊結(jié)石的形成;
4、吃早餐,戒宵夜。吃宵夜和不吃早飯都是不良的飲食習慣,均可引起膽囊炎發(fā)作。
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