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很多人喜歡喝茶，茶是中華民族很有特色的飲品，多數(shù)有暖胃功能的茶屬于發(fā)酵茶，比如紅茶、熟的普洱茶，以及食品制作的茶飲，如大麥茶，這些茶都有暖胃、保護黏膜、助消化的作用。相對于不發(fā)酵的茶或者綠茶，這類茶葉會對胃有一定的保護作用，飲用后會比較舒服，有助于改善消化不良癥狀，但紅茶、熟普這些經(jīng)過發(fā)酵的茶，在沖飲時也不宜過濃，適當飲用會起到改善胃部不好癥狀，促進食物消化、吸收的作用。同時因為茶飲多數(shù)屬于溫熱的，會讓胃黏膜處于較舒服的狀態(tài)。所以總體而言，如果選擇暖胃種類的茶，建議選用發(fā)酵茶，比如紅茶、熟普，以及食品制作的大麥茶，都是不錯的選擇。