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女性更年期吃什么好
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參與醫(yī)生
石家莊市中醫(yī)院 劉麗 副主任醫(yī)師
女性進(jìn)入更年期后容易出現(xiàn)心情煩躁、食欲不振等癥狀,此時建議患者多進(jìn)食清淡食物。更年期癥狀主要由于肝腎陰虧引起,建議患者進(jìn)食滋補(bǔ)肝腎、滋陰潤燥的食物,如牡蠣、枸杞子等減輕癥狀;如果患者前來醫(yī)院就診,可根據(jù)癥狀服用中成藥,如知柏地黃丸等,效果較好,也可請專業(yè)醫(yī)生更有針對性使用中草藥治療、調(diào)整,幫助患者減輕更年期癥狀,預(yù)防腫瘤發(fā)生。
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