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判斷膝蓋是否積液時，可以一只手放在髕骨的上肌，壓住股四頭肌遠端，另一只手放在髕骨的下肌，同時用右手的拇指，按壓髕骨是否有浮起的感覺。如果存在浮起的感覺，叫做浮髕試驗陽性，浮髕試驗陽性說明關(guān)節(jié)內(nèi)存在積液。如果沒有浮起的感覺，浮髕試驗陰性，這時候說明膝蓋內(nèi)沒有積液，這是比較容易的判斷方法。膝蓋積液常見的癥狀是膝關(guān)節(jié)腫脹，髕上囊部位可以看到腫脹的組織隆起，膝關(guān)節(jié)明顯感覺到脹痛，活動受限，甚至患者感覺疼痛難忍。初步判斷存在膝關(guān)節(jié)積液之后，還要看它是否能吸收。如果關(guān)節(jié)液比較多，超出自我吸收能力，需要經(jīng)過關(guān)節(jié)穿刺抽出多余的積液，這樣能讓關(guān)節(jié)積液所帶來的脹痛有效緩解，部分患者抽完積液以后，明顯感覺到膝關(guān)節(jié)的疼痛緩解較迅速。積液比較少的情況下，可以加強股四頭肌鍛煉，自行促進關(guān)節(jié)液的吸收即可。