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血壓高不能吃什么
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參與醫(yī)生
廣州市第一人民醫(yī)院 銀孟卓 副主任醫(yī)師

臨床中,針對高血壓患者并無嚴(yán)格的飲食限制,但需注意控制每日鹽分?jǐn)z入少于6g,避免進食東坡肉、鹵肉、崩砂、油腳等含脂類較多的食物,減少白酒、紅酒、啤酒等酒精類飲料的飲用,多食富含維生素的水果及蔬菜。2018年美國的高血壓指南,將80mmHg/130mmHg作為高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn),因此超出此標(biāo)準(zhǔn)即可診斷為高血壓,患者需在服用藥物的同時,進行生活調(diào)理,進而更好的控制血壓水平。

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