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臨床認為具有促進排卵和內膜生長效果的食物較少，且作用甚微，切莫輕信。部分食物可輔助調整身體素質和心理狀態(tài)，為下一步促排卵治療或自然受孕打下良好基礎。可以多進食動物蛋白或植物蛋白，包括雞蛋、肉、奶、豆類等，可以提高整體身體素質，從而改善心理狀態(tài)；還應多進食水果，補充各種維生素和微量元素，調整身體狀態(tài)。