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頻繁遺精是青少年比較常見的現(xiàn)象，部分患者是由于手淫過度導致，而部分患者是因為精神焦慮、緊張，心理壓力過大等不同因素。也有部分中青年、中老年人群，可能是因為存在內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病、代謝系統(tǒng)的疾病，甚至心血管系統(tǒng)疾病等，導致生殖系統(tǒng)的血液循環(huán)障礙，進而出現(xiàn)性功能退化，出現(xiàn)頻繁遺精的現(xiàn)象，具體采取如下治療：一、精神、心理引導：比較重要，精神舒緩、心情開闊、情緒的改善，對于緩解頻繁遺精，有很好的心理誘導的治療效應；二、藥物：可以對癥性用藥，比如小劑量長期口服雄激素，可以改善頻繁遺精的問題，或者可以使用磷酸二酯酶抑制劑、萬艾可、希愛力、5-羥色胺再攝取抑制劑等，可以起到改善局部血液循環(huán)，或改善勃起潛伏期的治療目的，從而對于改善頻繁遺精也有比較好的效果；三、生活習慣：1、生活行為，建議患者應該避免過度手淫，勤鍛煉身體，積極勤參加社交活動等。2、飲食，盡量健康的低鹽、低脂飲食，多攝入植物類的蔬菜、瓜果等，盡可能少攝入油脂類食物，比如動物內(nèi)臟。通過飲食結構、生活行為、鍛煉方式的調整，也可以起到比較好的改善頻繁遺精的治療目的。