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關(guān)節(jié)炎吃什么水果好
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參與醫(yī)生
常德市第一中醫(yī)醫(yī)院 陳竹明 副主任醫(yī)師
關(guān)節(jié)炎、骨折、關(guān)節(jié)痛的患者建議補充富含維生素A、維生素C、維生素E的食物或水果,如芒果、菠菜、櫻桃、枇杷、橘子、柑橘,其余正常飲食即可,避免過分挑食或偏食。
傳統(tǒng)觀念認為骨頭湯是骨病患者的最佳食材,實際上骨頭湯內(nèi)鈣含量較低,脂肪含量相對較高,長期飲用可以導致肥胖,不建議老年人、長期臥床者大量飲用骨頭湯。
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