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引起眼睛干澀的原因，具體如下： 1、如果電腦、手機等電子產品的使用時間較長，易引起較常見的眼部疾病，即干眼癥，干眼癥的意思是眼球表面太干，而眼睛得不到淚液潤滑，處于干澀的狀態(tài)，患者眼睛易存在異物感，即患者感覺眼睛內有東西，并且會發(fā)現眼睛容易充血，也會出現視覺疲勞，即看東西過久之后感覺眼睛很累、睜不開眼睛，導致工作效率下降，出現這種情況最主要的原因是眼睛疲勞，所以應注意當使用電子產品或工作20-30分鐘后，需要閉著眼睛休息，讓眼睛休息3-4分鐘后再繼續(xù)工作； 2、需要注意有無不良環(huán)境因素對眼睛造成的影響，比如霧霾天可能會對眼睛造成損傷； 3、如果夏天在空調房間內停留的時間過長，或冬天北方有暖氣，在干燥的房間內長時間停留也會加重眼睛的干澀，此時需加濕并改善環(huán)境，使眼睛更為舒適。