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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 馬良坤 主任醫(yī)師
然而，隨著國民物質生活水平提高，人們在飲食上的選擇越來越多，不再擔心吃不飽，卻又出現(xiàn)了營養(yǎng)過剩的新問題。特別是隨著二胎政策的放開，高齡產婦越來越常見，面臨的懷孕風險也更大。
為了關注孕媽們的飲食營養(yǎng)問題，有來醫(yī)生拍攝了一條醫(yī)學科普紀錄片《孕媽媽的飲食日記》
2016年全球疾病負擔研究結果顯示，飲食因素導致的疾病負擔占到15.9%，已成為影響人群健康的重要危險因素。
2018年發(fā)布的《中國孕產婦隊列研究·協(xié)和》白皮書顯示，在全國被調查的15個省、24家醫(yī)院的3646位孕媽媽當中，妊娠期糖尿病的發(fā)病率高達11.22%。而妊娠期糖尿病的發(fā)生與孕媽媽的飲食營養(yǎng)習慣其實有著直接的關系。
事實上，增加孕期營養(yǎng)的關鍵并不是吃得越多越好，而是要注重飲食中的營養(yǎng)均衡。
2019年7月，《健康中國行動（2019—2030年）》發(fā)布， “合理膳食行動”被列為十五大行動之一，建議孕產婦學習了解孕期婦女膳食，特別關注生命早期1000天的營養(yǎng)。
希望每一個孕媽媽都能在合理膳食的作用下，輕松生出最健康的寶寶。
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