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換半月板手術(shù)后的恢復時間不能一概而論，要因人而定，與半月板的假體的類型、半月板置換的手術(shù)類型等有關(guān)。1、半月板的假體的類型：目前，多數(shù)的換半月板使用的是半月板根部帶骨瓣的置換，是一體半月板，愈合至少需要3個月。3個月內(nèi)要應(yīng)用拐杖，減少負重，避免做全部應(yīng)力的活動，尤其是下蹲，需要扭轉(zhuǎn)半月板的動作要盡量避免。一般需要6個月以上才能進行體育鍛煉；2、半月板置換的手術(shù)類型：半月板置換的手術(shù)有單純的半月板置換和附加HTO，即脛骨的高位截骨手術(shù)。如果是內(nèi)側(cè)半月板置換同時做脛骨高位截骨手術(shù)，術(shù)后恢復較快，因為脛骨高位截骨手術(shù)后，其內(nèi)側(cè)的硬力得到緩解，即使不換半月板，關(guān)節(jié)的疼痛也會減輕。HTO術(shù)后截骨的愈合大概需要1-3個月。如果做HTO的半月板置換手術(shù)，一般2-3個月行走已經(jīng)較好，也相對安全，但進行劇烈的體育鍛煉需要6個月以上。