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血海是足太陰脾經(jīng)的穴位，位于膝蓋上方髕底內(nèi)側(cè)端上兩寸，股內(nèi)側(cè)肌的隆起處。髕骨都找得到，髕骨的上緣叫做髕底，髕底內(nèi)側(cè)上兩寸即為血海的位置。在髕底內(nèi)側(cè)往上可以找到一塊肌肉的隆起，即為股內(nèi)側(cè)肌的隆起。血海穴一般是位于隆起處，血海穴作為脾經(jīng)的俞穴，治療各種脾胃疾病，同時(shí)叫血海，血之海，各種出血證同樣可以選取血海穴。鼻子出血、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，崩漏、尿血、便血，都可以選擇血海穴。還有各種皮膚類的疾患，因?yàn)檠獰釋?dǎo)致皮膚發(fā)炎、發(fā)癢的，像濕疹、癮疹即蕁麻疹、過(guò)敏性皮炎這樣的疾病，也可以選擇血海穴來(lái)進(jìn)行治療。血海穴位于膝關(guān)節(jié)附近，因此膝關(guān)節(jié)疼痛，各種膝關(guān)節(jié)的腫脹，膝關(guān)節(jié)內(nèi)部韌帶的損傷，也可以選取血海穴來(lái)進(jìn)行治療。