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腰椎間盤突出造成右側(cè)臀部的疼痛，應(yīng)該通過科學(xué)規(guī)范的治療方法來緩解癥狀。隨著年齡的增長，如果過度損傷，腰椎不正常負荷，就會造成椎間隙逐漸變窄。腰椎變得不穩(wěn)定，從而使腰椎間盤的應(yīng)力增加，發(fā)生退變，就會向后突出，壓迫神經(jīng)根，從而產(chǎn)生臀部的疼痛或者是典型的坐骨神經(jīng)痛。沿著大腿的后外側(cè)，向小腿外側(cè)以及踝關(guān)節(jié)逐步進行放射性疼痛。一般在彎腰的時候或者是咳嗽、排大便的時候，腹壓增加的情況下，就會出現(xiàn)臀部還有大腿疼痛麻木的癥狀。1、避免腰椎的損傷：在急性發(fā)作期一定要臥床休息7-10天，這樣可以減輕腰椎的負荷，使腰椎間盤，減少對神經(jīng)根的刺激；2、緩解肌肉痙攣：應(yīng)該通過熱敷、理療，通過熱效應(yīng)，可以使腰椎肌肉的痙攣得到緩解，促進局部的血液循環(huán)，有助于減輕炎癥反應(yīng)；3、功能鍛煉：在疼痛緩解之后，可以進行腰背肌的功能鍛煉，通過五點支撐或者小燕飛動作，增加腰椎的肌肉，增加腰椎的穩(wěn)定性。有助于緩解腰椎間盤，引起的臀部疼痛和麻木；4、藥物治療：可以口服非甾體類抗炎藥，通過抗炎鎮(zhèn)痛，可以使炎癥消退，從而減輕神經(jīng)根的水腫。通過這些綜合治療，絕大部分的腰椎間盤突出癥引起的臀部的疼痛、麻木都能夠得到緩解。