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電解質(zhì)水可以緩解痛經(jīng)，電解質(zhì)水含有一定的營養(yǎng)成分，容易被身體所吸收，能夠補(bǔ)充體內(nèi)的電解質(zhì)。而補(bǔ)充能量，則達(dá)到緩解痛經(jīng)的目的。如果出現(xiàn)痛經(jīng)，最好查清痛經(jīng)原因，根據(jù)病因進(jìn)行治療，才可能徹底緩解痛經(jīng)癥狀。比如炎癥導(dǎo)致的痛經(jīng)，建議給予抗炎治療。如果是子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的痛經(jīng)，有手術(shù)指征時，可以手術(shù)治療。因此對于痛經(jīng)，要了解其病因，再進(jìn)行治療。痛經(jīng)給女性帶來很大困擾，每個月有幾天可出現(xiàn)嚴(yán)重的下腹部疼痛，影響日常工作和生活。因此建議女性月經(jīng)期，在飲食以及起居方面注意，減少痛經(jīng)發(fā)生的可能性。