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發(fā)燒咳嗽可以喝牛奶嗎
- 發(fā)燒咳嗽可以喝牛奶嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 徐京杭 副主任醫(yī)師

發(fā)燒咳嗽時可以喝牛奶,牛奶內(nèi)有豐富的水分以及蛋白質(zhì),對于發(fā)燒的病人是很好的補充水分的食物來源。對于發(fā)燒的病人,水分丟失會明顯增加,部分的水分丟失稱為顯性失水,能夠觀察到的失水,比如出汗。另一部分水分的丟失稱為不顯性失水,是觀察不到的失水,但確實失水又在發(fā)生。當(dāng)發(fā)燒時,額外丟失的水分可以達到數(shù)百毫升,所以可想而知,對于發(fā)燒的病人,補水非常重要,所以牛奶從補水的角度有利于發(fā)熱病人的護理。另外,牛奶內(nèi)也有蛋白質(zhì),發(fā)熱病人消耗過多的能量,蛋白質(zhì)是非常好的營養(yǎng)補充。所以患者發(fā)燒時,喝牛奶沒有問題,注意不要一次性飲用過多牛奶,因為蛋白質(zhì)不容易消化、吸收,如果飲用太多牛奶,胃腸道有負擔(dān),同時要保證牛奶新鮮,避免變質(zhì)。

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