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失眠的具體表現包括入睡困難、入睡時間延長、多夢、容易醒，醒后難以入睡、早醒、醒后精神不振，還可以表現為抑郁、焦慮、躁狂等精神方面的異常。此外失眠會引起心悸，即心臟搏動速度加快，因為大腦神經的過度興奮會消耗心肌供氧供血，心肌長時間大量供血供氧到腦部會出現疲勞，且影響精神，會引起情緒的波動，也會引起心臟的博動速度增快。