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看電視電腦時需要注意什么
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參與醫(yī)生
鄭州大學第五附屬醫(yī)院 馬宇 副主任醫(yī)師

成年人和兒童使用電視、電腦等電子產(chǎn)品時采用不同方法,青少年近視發(fā)展過程中,電子產(chǎn)品因素不足50%,因此兒童并非不能接觸電子產(chǎn)品。建議兒童或成人使用電視、電腦、手機時,觀看電視不超過30分鐘,間隙時間可休息、遠眺或更換注視距離和姿勢。觀看較近的電子產(chǎn)品時,需注意其位置,不可在移動環(huán)境下觀看,對視覺發(fā)育非常不利,尤其對兒童傷害更大。

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