国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機(jī)看

        分享

        肥胖患者如何調(diào)理

        參與醫(yī)生

        深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院 陳淑惠 主治醫(yī)師
        肥胖患者調(diào)理體質(zhì)較困難,需用較長(zhǎng)時(shí)間,具體方法如下: 1、治療:內(nèi)治,如中藥內(nèi)服等方法;外治,如針灸、埋線、拔罐,可利用穴位刺激治療; 2、自身調(diào)養(yǎng):堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,增加代謝速率。規(guī)范飲食,定時(shí)定量進(jìn)餐,切勿暴飲暴食,使身體達(dá)到代謝平衡,多食用祛濕健脾類食物、水果,如玉米、小豆、五谷雜糧粥、山藥、茯苓等。禁忌濕氣類食物,如榴蓮、芒果等。切勿熬夜,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
        相關(guān)視頻