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小兒貧血的飲食要求，主要是針對營養(yǎng)性因素導(dǎo)致的貧血，小兒出生后3個月內(nèi)可以從母體中獲取足夠的鐵原料，以合成紅細(xì)胞，3個月后鐵原料缺乏，需要通過自身合成紅細(xì)胞，因母乳或奶粉中鐵含量非常低，導(dǎo)致造血原料缺乏而出現(xiàn)生理性貧血，6個月后逐漸添加輔食，可糾正這種貧血，因此不同年齡段的小兒及時攝取鐵劑，可避免營養(yǎng)性缺鐵性貧血，動物源性食物鐵含量較高，人體吸收率約10-15%，植物源性食物鐵含量較低，因此飲食方面可以補(bǔ)充動物類食物，比如紅肉、豬肝。