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        社交心理障礙怎么辦

        參與醫(yī)生

        武漢市精神衛(wèi)生中心 劉連忠 副主任醫(yī)師
        社交心理障礙,也稱社交恐懼癥,治療方法包括:1、藥物,調(diào)整患者在與人交往過(guò)程中出現(xiàn)的緊張、擔(dān)心、回避,或通過(guò)心理治療的方法調(diào)整患者對(duì)人際交流的恐懼;2、放松治療,與人打交道時(shí),可進(jìn)行呼吸調(diào)整,再進(jìn)行自我暗示,用良性的方式鼓勵(lì)自己;3、其他治療,聽(tīng)音樂(lè)放松治療,或通過(guò)體育鍛煉的方法調(diào)整自己的情緒。
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