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預(yù)防心力衰竭，可從下面幾方面做起： 1、減少誘因：注意防寒保暖，避免上呼吸道感染的發(fā)生，按時(shí)規(guī)律用藥，避免發(fā)生各種心律失常； 2、控制病因：出現(xiàn)急性心絞痛、心梗、心臟瓣膜疾病等要及時(shí)就醫(yī)，積極控制血壓、血糖，減少對(duì)心肌的損傷； 3、生活防護(hù)：低鈉飲食，經(jīng)常做有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等。